这几天洗的衣服都干了吗？
近段时间
广东人先后经历了
冷空气来袭
雷雨淋漓
冰雹落地
回南天攻击
连续几天的降雨
给大家的出行带来了不便
本以为降雨
正要暂告一段落的时候
冷空气又带着雨回来了！
较强冷空气今夜携雨入粤
白天依然较热
3月30日，
广东大部分市县多云为主，
局部出现小雨，
由于降水减弱的影响，
多地最高气温上升，
河源、梅州等地突破了30℃大关！
其中，
梅州大埔录得全省最高气温30.5℃。
昨天的热已成过去，
今天会继续“加热”。
据@广东天气消息，
受偏南到东南气流影响，
今天白天气温还会继续上升！
3月的最后一天，
也是暖湿升级的一天。
31日夜间开始，
新一股较强冷空气自北向南影响，
广东又迎降温降雨，
过程日平均气温下降7~9℃,
过程最低气温出现在
4月3日早晨（晴空辐射降温），
广州最低11℃。
此轮冷空气
又是一个“全能型”选手，
降温、降水、雷电、大风一个都不少……
@广东天气表示，
31日夜间到4月2日，
受较强冷空气影响，
广东省将先后有小到中雨局部大雨，
部分市县伴有雷电、
短时大风等强对流天气。
2日早晨粤北最低气温可达8℃左右。
另外，
31日夜间到4月1日
广东省沿海海面风力
将自东向西加大到7～8级阵风9级。
回南天还会回来吗？有可能！
不过好消息是……
据@广东天气，
近日南风开始加大，
不过跟上次的“王者”西南气流相比，
这次属于“青铜”级别，
不会出现像25日和26日
那样严重的回南天。
但31日白天，暖湿气流控场，
广东暖湿雨雾还是有的。
如果你家恰好是
低楼层北向比较“阴冷”的地方，
不排除会有轻微回南现象。
所以，
暂时不要开窗和拖地哦~
好消息是，
31日傍晚前后
冷空气就会来驱赶阿南。
潮湿天气，
饮食方面要注意，
广东省名中医、广东省第二中医院
主任中医师范德辉指出：
春季应遵循“少酸多甘”的原则，
宜适当食用健脾祛湿的食物，
如扁豆、薏仁、芡实、
山药、茯苓、赤小豆等，
这些食物能起到祛湿利尿的作用。
另外，
每周要安排时间
进行适当的体育锻炼，
有利于增强体质，
提高身体排湿祛湿的能力。
广东天气具体预报
4月1日夜间到2日白天，粤北阵雨转多云间晴，南部市县阴天有小雨局部中雨，其余市县小雨转多云。早晨最低气温：粤北8℃～11℃，雷州半岛13℃～15℃，其余市县11℃～13℃。
4月2日降水减弱（主要在南部），其余市县逐渐转多云。
清明假期（4月3-5号），广东省大部晴好干燥，昼夜温差加大，早晚寒凉。
清明假期，广州最低气温仅11℃
据@广州天气消息，
较强冷空气要31日晚上才到，
所以白天还不冷，
甚至会更暖……
但午后有雷雨，
还是要随身带伞，关好门窗。
夜间较强冷空气来袭，
气温持续下降并伴雨，
过程降温8~10℃！
清明假期，
广州最低气温仅11℃，
不过天气变晴朗。
请关注天气变化，
及时增减衣物哦！
部分文/广州日报·新花城记者：叶卡斯
部分图/广州日报·新花城记者：陈忧子
综合南方日报、广东天气、广州天气、广东卫生在线
广州日报·新花城编辑：贺风玲
